Surtei! E agora o que faço? Um livro sobre ansiedade e emoções, com técnicas práticas para aplicar no dia a dia e gerar mudanças reais na sua vida.
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Você sente que perdeu o controle das suas emoções?
Ansiedade, confusão mental e decisões impulsivas estão travando sua vida?
O Surtei foi criado para te ajudar a entender sua mente, sair do caos e começar uma transformação real.
A mudança começa agora.
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SOBRE O CONTEÚDO
SOBRE O CONTEÚDO
SOBRE O CONTEÚDO
Você sente que a ansiedade está tomando conta da sua vida?
Pensamentos acelerados, sensação de perda de controle, cansaço mental constante…
Se isso te soa familiar, este livro pode ser um ponto de virada.
Em Surtei! E agora o que faço?, você vai encontrar explicações simples e exercícios práticos para lidar com a ansiedade de forma mais consciente e equilibrada.
Desenvolvido pelo psicólogo e sexólogo Charles Rojtenberg, o conteúdo é direto ao ponto, feito pra quem quer agir, não só entender.
Não é sobre eliminar a ansiedade de vez.
É sobre aprender a não ser dominado por ela.
Comece hoje.
Você sente que a ansiedade está tomando conta da sua vida?
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Desenvolvido pelo psicólogo e sexólogo Charles Rojtenberg, o conteúdo é direto ao ponto, feito pra quem quer agir, não só entender.
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Valor Promocional!
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Saiba mais sobre o autor
Prof. Me. Charles Rojtenberg
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Prof. Me. Charles Rojtenberg
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Prof. Me. Charles Rojtenberg é psicólogo e sexólogo, com mais de 30 anos de experiência no estudo do comportamento humano.
Especialista na linha existencial, com formação em hipnose clínica, Psicologia Social, pós-graduação e mestrado em sexologia, construiu uma trajetória sólida no campo da educação e da saúde emocional.
Ao longo de sua carreira, ajudou milhares de pessoas a lidarem com ansiedade, emoções e relacionamentos, unindo conhecimento científico com aplicação prática.
Formado pela Universidade Gama Filho (1992), foi professor universitário, participou de congressos na área da saúde e atua como consultor em diversos meios de comunicação no Brasil e no exterior.
Seu trabalho é focado em um objetivo: ajudar pessoas a entenderem suas emoções e desenvolverem mais equilíbrio, consciência e controle no dia a dia.
Prof. Me. Charles Rojtenberg é psicólogo e sexólogo, com mais de 30 anos de experiência no estudo do comportamento humano.
Especialista na linha existencial, com formação em hipnose clínica, Psicologia Social, pós-graduação e mestrado em sexologia, construiu uma trajetória sólida no campo da educação e da saúde emocional.
Ao longo de sua carreira, ajudou milhares de pessoas a lidarem com ansiedade, emoções e relacionamentos, unindo conhecimento científico com aplicação prática.
Formado pela Universidade Gama Filho (1992), foi professor universitário, participou de congressos na área da saúde e atua como consultor em diversos meios de comunicação no Brasil e no exterior.
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Perguntas frequentes
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O que é e como funciona o Certificado de Conclusão digital?
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Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares.
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Como acessar o produto?
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